Thứ 2, 25/09/2017, 23:53 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

3 cách giảm mỡ bằng muối gừng được chị em hào hứng nhất

Chủ nhật , 10/09/2017, 16:16 PM

3 cách giảm mỡ bằng muối gừng được chị em hào hứng nhất (Tieudung24h.vn) - Sử dụng muối gừng giảm cân đang là công thức được nhiều chị em ưa chuộng vì dễ thực hiện mà hiệu quả nhanh.

Gừng không chỉ là một loại gia vị được dùng trong nhiều trong các bữa ăn, mà trong Đông y nó còn là một vị thuốc rất tốt. Gừng có vị ấm có chứa chất làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, bên cạnh đó còn giúp hạn chế việc hấp thụ và tích lũy mỡ thừa do đó có công dụng rất tốt trong việc cho phụ nữ.

Muối có chứa các nation ( âm) và cation (dương) có cân bằng sự sống trong cơ thể.  Chườm muối rang quanh bụng còn có khả năng trị được bệnh đau bụng cấp.

Giảm cân bằng muối gừng

giảm cân
Sử dụng muối gừng giúp bạn hiệu quả.

Cách 1:

Gừng mua về, rửa sạch, nghiền nhỏ đem trộn với muối có tỷ lệ 1:1. Sau đó cho hỗn hợp này vào túi vải và chườm lên bụng. Gừng kết hợp muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.

Cách 2:

Gừng tươi rửa sạch, nghiền nhỏ đem trộn với muối có tỷ lệ bằng nhau. Đem hỗn hợp này đi rang cho đến khi thật nóng. Sau đó cho hỗn hợp vào túi vải hoặc khăn bông dày, chườm quanh bụng một cách nhẹ nhàng. Làm như vậy sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp bụng nhỏ đi. Bạn có thể thực hiện 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách 3:

Muối hột rang nóng đem bỏ vào túi vải, sau đó dùng rượu gừng ngâm ít nhất 3 tháng thoa lên bụng, chườm muối rang nóng lên. Sử dụng liên tục trong tháng, mỗi ngày 2 lần sáng tối, sau 1 tuần sẽ thấy bụng thon gọn rõ rệt.

Những điều cần lưu ý khi giảm mỡ bụng với muối và gừng

- Để tránh dị ứng bạn cần lựa muối sạch không có tạp chất.

- Muối có thể sử dụng lại vào các lần sau, tuy nhiên sau khoảng 2,3 lần thì bạn nên thay muối mới để đạt hiệu quả hơn.

- Chú ý dùng khăn hoặc túi vải dày để tránh bị bỏng rát bụng.

- Khi chườm muối nếu có vết thương thì cần tránh vì có thể gây bỏng rát.

- Nên kết hợp ăn uống nhiều rau củ quả và luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày.

- Kết hợp các phương pháp trên với một chế độ ăn uống khoa học nhiều để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hướng Dương (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Bệnh viện chữa đột quỵ đầu tiên ở đồng bằng sông Cửu Long
(Tieudung24h.vn) Bệnh viện Đột quỵ Tim mạch Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối năm 2018 với khoảng...
 
5 thực phẩm mẹ bầu nên ăn để con da trắng bóc
(Tieudung24h.vn) - Mẹ bầu nên biết cách lựa chọn thực phẩm đúng cách để sinh con da trắng.
 
4 thực phẩm ăn vào mẹ bầu đẻ con sẽ thông minh
(Tieudung24h.vn) Trong thời gian mang thai nếu thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây mẹ bầu đẻ con sẽ...

Giảm cân

Ăn hạt để giảm cân, bớt rủi ro béo phì
(Tieudung24h.vn) Bạn muốn giảm bớt cân thừa? Hãy đưa những loại hạt như quả hạnh, hạt dẻ, quả hồ...
 
Nhớ 3 điều này bạn hết béo mặt ngay lập tức
(Tieudung24h.vn) Chỉ cần thay đổi một chút trong thói quen sinh hoạt là bạn có thể giảm béo vùng...
 
Mẹo giúp giảm cân tại nhà nhanh cho cô nàng lười
(Tieudung24h.vn) Bạn chỉ cần nhớ những điều dưới đây sẽ giảm cân tại nhà cực nhanh mà không phải...

Bệnh và thuốc

4 loại nước uống vào giúp thải độc tố trong cơ thể
(Tieudung24h.vn) Bạn hãy ghi nhớ 4 loại nước thải độc cơ thể dưới đây để bổ sung cho cả...
 
6 động tác yoga giảm đau lưng
(Tieudung24h.vn) Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có...
 
Thực phẩm ăn vào sẽ đau đầu khủng khiếp
(Tieudung24h.vn) Bạn cần thận trọng khi ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị đau đầu khủng...
Giá nông sản
Cà phê chè ICE (9/17) 130,2 Uscent/lb
Cà phê vối LIFFE (9/17) 2150 USD/tấn
Đường trắng LIFFE (10/17) 384,7 USD/tấn
Đường thô ICE (10/17) 14,03 Uscent/lb
Cao su TOCOM (9/17) 213,4 Yên/kg
Thịt lợn Chicago (10/17) 63,075 UScent/lb
Gạo thô Chicago (9/17) 12,395 USD/cwt
Gỗ xẻ Chicago (9/17) 372 USD/tbf
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng của Báo Kinh tế & Đô thị điện tử - Cơ quan của UBND TP.Hà Nội
Giấy phép số 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn tieudung24h.vn khi phát hành lại thông tin từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.36334 sec| 789.992 kb