Thứ 7, 25/03/2017, 03:03 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918.658.465

Khi cơ thể có biểu hiện này hãy vào viện khám ngay kẻo hối không kịp

Thứ 6, 16/12/2016, 08:24 AM

Khi cơ thể có biểu hiện này hãy vào viện khám ngay kẻo hối không kịp (Tieudung24h.vn) - Khi cơ thể có biểu hiện này hãy vào viện khám ngay kẻo hối không kịp - chú ý lập tức nhé mọi người!

Cơ thể con người là một cơ chế phức tạp với nhiều quy trình mà thường xảy ra cùng một lúc và vẫn hoạt động độc lập. Khi có điều gì là sai trong cơ thể, nó sẽ có các dấu hiệu khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú ý đến các dấu hiệu cơ thể đó để kịp thời tìm ra bệnh chữa trị. Để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn về sức khỏe, chúng ta cần phải nhận ra những triệu chứng của bệnh qua các dấu hiệu cơ thể sau:

Mô tả ảnh
 

Tê bàn tay, bàn chân

Thường xuyên bị tê bàn chân, bàn tay là dấu hiệu bạn thiếu các vitamin B như B6 và B12, axit folic. Thiếu vitamin B có thể ảnh hưởng trực tiếp các dây thần kinh ngoại biên trong da. Do đó, bạn cần ăn rau xanh nhiều lá như cải bó xôi, ăn trứng, đậu, thịt gia cầm và ngũ cốc nguyên hạt. Nếu vẫn còn tê hoặc ngứa ran, bạn nên đi khám.

Nhức đầu, nhức cơ thường xuyên

Khi bạn thường xuyên gặp các triệu chứng nhức đầu, nhức cơ, bị chuột rút, cơ thể bạn đang thiếu magie – chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ hệ thần kinh. Chế độ ăn thiếu kali, canxi, magie dẫn đến hiện tượng chuột rút, nhức cơ thường xuyên. Một số nghiên cứu cho thất, thiếu magie khiến bạn có nguy cơ đau nửa đầu, đau cơ cao hơn 41,6%.

Mô tả ảnh
 

Da mụn

Theo Dailyhealthpost, kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể, đặc biệt là đối với làn da. Nhiều nghiên cứu cho thấy, biểu hiện rõ ràng nhất ở những người có lượng kẽm thấp thường là mụn trứng cá.

Vì khi thiếu kẽm, sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể giảm, vết thương sẽ khó lành, giảm chức năng của hầu hết tế bào miễn dịch đồng thời làm tăng chuyển đổi hormone testosterone thành dihydro testosteron, tức làm tăng tiết bã nhờn quá mức và sừng hóa nang lông - nguyên nhân chính gây ra mụn.

Tóc và móng tay dễ gãy

Vấn đề này thường gây ra bởi nồng độ vitamin D và canxi đủ trong cơ thể. Để giải quyết điều này, hãy tăng ăn như khoai tây và bông cải xanh (súp lơ), uống sữa bò, ăn sữa chua, lúa mì và ngũ cốc.

Thèm đường

Thèm đường xảy ra khi hệ thống thần kinh của bạn kiệt sức và cần một bữa ăn nhẹ để có năng lượng. Điều này không có nghĩa là bạn cần ăn nhiều sô cô la ngay lập tức hay những đồ ăn nhẹ có hại. Hãy thử ăn một chút mật ong hoặc sôcôla đen để làm giảm cảm giác thèm ăn.

Thèm ăn chua

Nếu bạn đột nhiên thèm ăn chua, có lẽ bạn đang gặp vấn đề với gan hoặc túi mật, được kích hoạt bởi các loại có tính axit. Để giải quyết vấn đề này, nên ăn nhiều chanh và quả việt quất.

Lan Ngọc (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan

Phòng khám

Xóa tan mặc cảm vú khổng lồ nhờ kĩ thuật thu gọn “made in Việt Nam”
(Tieudung24h.vn) Hầu hết chị em đều mong muốn có bộ ngực nở nang nhưng phì đại gấp… 7 lần...
 
Liệu pháp ghép tế bào gốc tại Vinmec: Cơ hội “hồi sinh” cho trẻ bại não
(Tieudung24h.vn) Nguyễn Phước Thanh Tuyền (11 tuổi, sống ở TP.HCM) là cháu nội đời thứ 4 của vua Thành...
 
Phụ nữ hãy học điều này từ “gái hư”, chắc chắn người chồng
(Tieudung24h.vn) Phụ nữ hãy học điều này từ “gái hư”, chắc chắn người chồng "yêu cả đời" muốn...

Giảm cân

Muốn giảm cân cấp tốc và rẻ tiền hãy uống cà phê theo đúng cách này
(Tieudung24h.vn) Muốn giảm cân cấp tốc và rẻ tiền hãy uống cà phê theo đúng cách này đảm bảo...
 
Uống và bôi thứ nước này mỡ thừa giảm từ đầu tới chân nhanh hơn hút mỡ
(Tieudung24h.vn) Lấy thứ này vừa uống vừa bôi thứ này lên bụng, mỡ thừa bao nhiêu cũng tiêu biến...
 
Uống nước chanh theo đúng cách này cân nặng giảm không kiểm soát
(Tieudung24h.vn) Uống nước chanh theo đúng cách này cân nặng giảm không kiểm soát muốn eo thon dáng gọn...

Bệnh và thuốc

Triển khai hệ thống quản lý thông tin tiêm chủng quốc gia từ 1/6
(Tieudung24h.vn) Chiều 24/3, Bộ Y tế phối hợp với Tập đoàn viễn thông quân đội Viettel khai trương hệ...
 
Xóa tan mặc cảm vú khổng lồ nhờ kĩ thuật thu gọn “made in Việt Nam”
(Tieudung24h.vn) Hầu hết chị em đều mong muốn có bộ ngực nở nang nhưng phì đại gấp… 7 lần...
 
Phòng trị bệnh trĩ bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả ít ai ngờ
(Tieudung24h.vn) Dầu dừa có rất nhiều công dụng. Dưới đây là tác dụng của dầu dừa trong phòng trị...
Đối tác

Chuyên trang Tiêu dùng của Báo Kinh tế & Đô thị điện tử - Cơ quan của UBND TP.Hà Nội
Giấy phép số 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn tieudung24h.vn khi phát hành lại thông tin từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.22721 sec| 783.664 kb