Thứ 6, 22/09/2017, 02:46 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Mỗi ngày 1 củ khoai lang bạn sẽ ngừa được bệnh ung thư rất hiệu quả

Thứ 5, 12/01/2017, 04:00 AM

Mỗi ngày 1 củ khoai lang bạn sẽ ngừa được bệnh ung thư rất hiệu quả (Tieudung24h.vn) - Mỗi ngày 1 củ khoai lang bạn sẽ ngừa được bệnh ung thư rất hiệu quả, đơn giản, rẻ tiền nhưng an toàn và tốt cho sức khỏe.

Khoai lang

Khoai lang là một trong những ngăn ngừa ung thư xương hiệu quả. Khoai lang rất giàu chất dinh dưỡng như carotenoid – một chất chống oxy hóa, có làm giảm nguy cơ mắc ung thư xương, ung thư vú, ung thư phổi và ung thư buồng trứng nếu bạn ăn chúng khoảng 2 khẩu phần ăn mỗi ngày. Ngoài ra, caroteinoid còn có nhiều trong những loại thực phẩm có màu vàng cam khác như bí đỏ, cà rốt, cam quýt,…

Mô tả ảnh
 

Cam

Cam chứa hàm lượng chất chống Oxy hóa cao nhất trong các loại cây trái, với hơn 170 hóa chất có đặc tính chống u bướu, tụ máu, viêm nhiễm. Nhóm các nhà khoa học Australia từng chứng minh ăn các loại trái thuộc giống cam quýt có thể giảm nguy cơ mắc vòm miệng, thanh quản, dạ dày tới 50% và giảm nguy cơ đột quỵ 19%. 

Các loại hat

Một số loại hạt chứa nhiều selenium, chất quan trọng là để chống lại tế bào ung thư và các loại hạt khác chứa nhiều chất dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch. 

Chuối

Chuối có tính hàn, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, thông tiện, rất thích hợp với người bị ung thư đại tràng. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, chuối giàu nguyên tố vi lượng kẽm, có tác dụng phòng chống ung thư. Từ năm 1986, nghiên cứu đã khẳng định dịch chiết xuất từ chuối có tác dụng khống chế ung thư.

Táo

Nghiên cứu của Đức cho thấy các chất xơ tự nhiên trong táo lên men trong đại tràng, giúp chống lại sự hình thành các tế bào ung thư. Ngoài ra, táo có chứa procyanidin, chất chống oxy hóa tạo ra một loạt các tín hiệu làm chết các tế bào ung thư. 

Ngũ cốc

Nếu thích những loại ngũ cốc đóng gói, bạn nên hạn chế ăn và đặc biệt hãy loại bỏ chúng vào bữa sáng. Loại ngũ cốc này có lượng carbs cao, không chỉ gây tăng cân mà còn khiến bạn mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng.

Lan Ngọc (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Người phụ nữ nguy kịch sau khi phẫu thuật gọt cằm
(Tieudung24h.vn) Sau khi phẫu thuật gọt cằm tại bệnh viện thẩm mỹ Emcas, người phụ nữ bị chảy máu...
 
Vụ chạy thận tử vong ở Hòa Bình: Gia đình nạn nhân đề nghị bồi thường tiền tỉ
(Tieudung24h.vn) Liên quan tới vụ 8 bệnh nhân chạy thận tử vong tại Hòa Bình, cuộc họp với lãnh...
 
Bệnh viện Răng hàm mặt TP Hồ Chí Minh đầu tư hệ thống phòng phẫu thuật tiêu chuẩn quốc tế phục vụ người dân
(Tieudung24h.vn) Cuối tháng 8 vừa qua, Bệnh viện Răng hàm mặt TP Hồ Chí Minh đã đưa vào vận...

Giảm cân

Mẹo giúp giảm cân tại nhà nhanh cho cô nàng lười
(Tieudung24h.vn) Bạn chỉ cần nhớ những điều dưới đây sẽ giảm cân tại nhà cực nhanh mà không phải...
 
4 thói quen trước khi ngủ giúp giúp bạn bất ngờ vào sáng hôm sau
(Tieudung24h.vn) Bạn sẽ thấy điều bất ngờ vào sáng hôm sau nếu ghi nhớ những điều dưới đây trước...
 
Sai lầm khi thể dục khiến bạn không thể giảm cân
(Tieudung24h.vn) - Tập thể dục không đúng cách là sai lầm nghiêm trọng khiến bạn không thể giảm cân được.

Bệnh và thuốc

Thực phẩm không ngừng ăn ngay bạn sẽ bị tàn phá dạ dày
(Tieudung24h.vn) - Có nhiều thực phẩm âm thầm tàn phá dạ dày của bạn mà không phải ai cũng biết.
 
Thấy cơ thể có biểu hiện này bạn phải dừng ăn đu đủ ngay lập tức
(Tieudung24h.vn) Đu đủ là thực phẩm quen thuộc được nhiều chị em nội trợ lựa chọn nhưng không phải...
 
Ăn nho bỏ hạt - sai lầm nghiêm trọng đối với sức khỏe
(Tieudung24h.vn) Trong hạt nho chứa chất chống oxy hóa và thành phần thực vật tự nhiên giúp ngăn ngừa...
Giá nông sản
Cà phê chè ICE (9/17) 130,2 Uscent/lb
Cà phê vối LIFFE (9/17) 2150 USD/tấn
Đường trắng LIFFE (10/17) 384,7 USD/tấn
Đường thô ICE (10/17) 14,03 Uscent/lb
Cao su TOCOM (9/17) 213,4 Yên/kg
Thịt lợn Chicago (10/17) 63,075 UScent/lb
Gạo thô Chicago (9/17) 12,395 USD/cwt
Gỗ xẻ Chicago (9/17) 372 USD/tbf
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng của Báo Kinh tế & Đô thị điện tử - Cơ quan của UBND TP.Hà Nội
Giấy phép số 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn tieudung24h.vn khi phát hành lại thông tin từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.35153 sec| 790.25 kb